小朋友偶尔发脾气、不愿分享、害怕失败，或和同伴闹矛盾，都是成长里常见的事。
家长不用因为一次哭闹、一次冲突，就觉得一定要上情商课。
更值得看的是，这些困难会不会反复出现，也开始影响到小朋友在家里的生活、学校学习、同伴关系和对自己的看法。
可以从五个地方慢慢观察
同一种情况会不会反复发生
小朋友偶尔因为不顺心哭一次，和每次遇到类似事情都会爆发，情况不一样。
例如经常因为小事大哭，遇到困难很快放弃，每次被提醒都很抗拒，或总是因为同伴问题闹得很不开心。
如果同一个困难一直重复出现，家长就可以多看看，小朋友是不是需要练习一些新的方法。
他需要多少成人支持
有些小朋友经过一次提醒，就能慢慢调整。
有些小朋友需要大人反复安抚、不断提醒，才能等待、合作、表达需要，或从情绪里回来。
这不代表小朋友做得不好，只是说明他现在还需要更多具体的支持。
困难出现在哪些环境
有些问题只在家里出现，例如小朋友放学后太累，容易对父母发脾气。
有些问题也会在学校、兴趣班、同伴活动和外出时反复出现。还有些小朋友在家里很自在，到了集体环境却长期紧张、退缩，或很难参与。
家长和老师一起观察，会更容易看清小朋友真正卡在哪里。
有没有影响到日常生活
家长可以留意，小朋友会不会常常因为情绪太大而大哭、打人、推人或摔东西。
会不会很难接受输、等待、被拒绝和规则改变。
会不会总和同伴冲突，不知道怎样加入游戏、怎样协商，或冲突以后很难修复关系。
会不会怕做错，不敢尝试，一遇到困难就放弃。
会不会不敢表达需要，很多情绪都收在心里。
会不会常常拖拉、分心，很难开始或完成任务。
这些困难如果已经让小朋友被投诉、被排斥，或开始说“我什么都做不好”，就值得早点给他一些支持。
平时提醒和讲道理够不够
有些小朋友已经知道应该怎样做。
他知道不能打人，也知道输了不能发脾气，知道要收拾东西，也知道应该用话说。
可是一到真实情境，情绪上来、同伴不同意、任务做不出来，他还是很难做到。
这时，小朋友需要的通常是更多真实练习。把能力拆小，在故事、游戏、同伴互动和任务里一次次试，才会慢慢变成他遇到事情时能想起来的方法。
哪些小朋友可以考虑参加情商课？
如果小朋友目前的困难主要在情绪调节、面对挫折、表达需要、合作、冲突处理、适应规则、专注配合或完成任务上，情商课可以提供有针对性的练习机会。
课程里，小朋友会透过故事、游戏、角色扮演、团队任务和真实互动，练习怎样表达、怎样等待、怎样面对失败，也学习和不同的人一起完成事情。
导师也能在活动中看到，小朋友是卡在情绪太快、害怕做错、不会加入同伴，还是不知道怎样开始。找到卡点以后，练习才会更贴近他真正需要的地方。
哪些情况可以先不用急着报名？
如果事情只是偶尔发生，小朋友经过提醒后能够调整，也没有明显影响生活和关系，家长可以先在家里观察一段时间。
稳定作息、少一点催促、多一点具体支持，也能帮助小朋友慢慢练习。
父母也不用等到困难很严重才开始支持。小朋友刚出现一些卡点时，给他合适的练习，通常比冲突累积很久以后再处理更轻松。
哪些情况要先寻求专业评估？
如果小朋友出现持续而严重的攻击、自伤、极端情绪、明显的发展倒退，或语言、社交、注意力、感觉反应等困难已经严重影响日常生活和学习，建议优先咨询儿科、儿童心理、精神专科或相关发展评估机构。
情商训练属于成长和教育支持，不能代替医疗诊断、心理治疗或康复训练。
最稳妥的做法，是结合家长的观察、小朋友在真实活动里的表现，还有学校老师的反馈，一起看看他已经具备哪些能力，现在最容易卡在哪里。
这样安排支持，小朋友才会练到自己真正需要的部分。